Review Pengalaman Suntik Booster Vitamin C dan Vitamin B Kompleks di Primecare Clinic Panglima Polim, Jakarta Selatan

Jujur ya...

Menjadi orang dewasa ternyata bukan soal kuat atau nggaknya kita menghadapi hidup.

Tapi soal... seberapa pintar kita merawat diri, supaya tetap bisa menjalankan semua peran yang kita punya.

Read More

Seporsi Adab yang Sering Terlupakan: Tentang Bertanggung Jawab atas Luka yang Kita Berikan

Sering kali kita fokus pada niat baik, tetapi lupa bahwa orang lain merasakan dampak dari tindakan kita. Yuk belajar tentang adab, empati, dan kedewasaan dalam menyikapi konflik melalui refleksi sederhana yang relevan dengan kehidupan sehari-hari. 

Read More

Bukan Kata-Kara Kasar, Justru Pengabaian yang Paling Menyakitkan

Aku pernah ada di fase ketika memilih diam, bukan karena nggak punya cerita. Justru karena terlalu sering merasa percuma bercerita. Setiap kali mencoba membuka hati, jawabannya hampir selalu sama. "Jangan lebay." "Udah, nanti juga lewat." Lama-lama aku berhenti berharap orang lain mengerti. Aku mulai meyakinkan diri kalau menyimpan semuanya sendiri mungkin memang lebih mudah. Padahal, yang sebenarnya terjadi bukan aku baik-baik saja. Aku hanya lelah merasa tidak dianggap.

Read More

Aku [PERNAH] Kehilangan Diriku Setelah Menjadi Ibu, dan Butuh Waktu untuk Menemukannya Kembali

Dulu, kalau ada yang bertanya tentang diriku, aku bisa menjawab dengan mudah.

Aku suka menulis.

Aku suka menghabiskan waktu di kedai kopi sambil membawa laptop atau buku.

Aku suka berjalan tanpa tujuan, hanya untuk menikmati sore.

Aku juga suka bermimpi. Tentang banyak hal yang ingin kulakukan suatu hari nanti.

Read More

Kenapa Working Mom Selalu Merasa Bersalah Saat Istirahat?

Hari itu akhirnya datang juga.

Sabtu.

Hari yang selama ini selalu kutunggu karena berpikir, "Akhirnya bisa istirahat."

Tapi lucunya, ketika hari itu benar-benar tiba, aku justru tidak benar-benar beristirahat.

Pagi dimulai dengan mencuci baju, menyiapkan sarapan, merapikan rumah, mengecek pekerjaan yang masih tertunda, membalas beberapa pesan WhatsApp, lalu memastikan semua kebutuhan keluarga sudah terpenuhi.

Read More

Burnout Itu Nyata. Aku Pernah Mengalaminya dan Mungkin Kamu Juga ...

Burnout bukan sekadar rasa lelah biasa. Simak pengalaman aku sebagai working mom mengenali tanda-tanda burnout, penyebabnya, dan cara perlahan bangkit tanpa menyalahkan diri sendiri.

Read More

Mesin Cuci Boros Listrik atau Tidak? Ini Cara Memilih Mesin Cuci Hemat Listrik Sebelum Beli

Jujur ya, dulu aku termasuk orang yang kalau beli mesin cuci cuma lihat dua hal: kapasitas dan harga. Pokoknya yang penting muat banyak dan sesuai budget. Sampai akhirnya tagihan listrik di rumah mulai terasa naik, baru deh kepikiran, jangan-jangan selama ini aku salah pilih mesin cuci. Dari situ aku baru sadar kalau teknologi yang digunakan ternyata jauh lebih berpengaruh dibanding sekadar besar kecilnya kapasitas.

"Jangan beli yang murah kalau ujung-ujungnya tagihan listrik malah bikin pusing."

Read More

Working Mom Bukan Superwoman, Cuma Perempuan yang Belajar Bertahan Setiap Hari

Kalau ada yang bertanya, "Capek nggak jadi working mom?"

Jawabannya? Capek.

Bahkan capeknya sering kali nggak bisa dijelaskan pakai kata-kata.

Read More