Sejak tahun 2021 FWD Insurance meluncurkan FWD Bebas Berbagi – Women Community bersama dengan komunitas bloggers, FWD Bloggers Squad. Maka di tahun ini, program tersebut kembali hadir sebagai bentuk upaya perusahaan untuk mendukung program literasi keuangan sesuai himbauan dari Otoritas Jasa Keuangan (OJK). Program ini dimulai dengan FWD Community Ladis Talk 2022 dengan acara kick off bertajuk Women Inspirational Talk: Merayakan Hidup Penuh Percaya Diri bersama FWD Insurance. Berikut adalah rangkuman dari acara tersebut, so shall we start the review?
Masa pandemi membawa banyak perubahan dan tantangan tak terkecuali bagi
para perempuan karir di Indonesia. Entah berkarir dengan bekerja di perusahaan
ataupun memiliki usaha kecil di rumah. Hal ini menghadapkan perempuan dengan
tantangan untuk dapat menyeimbangkan pekerjaan dan kehidupan di rumah.
Perubahan dan tantangan selama masa pandemi ini aku rasakan juga, dimana harus bisa membagi waktu antara pekerjaan dan urusan rumah tangga. Belum lagi anak yang harus belajar dari rumah dan urusan domestik lainnya. Mau gak mau, suka gak suka semua ini harus dihadapi dan otomatis membuat aku menjadi kuat dan resilient terhadap tantangan-tantangan yang ada.
Women Inspirational Talk: Merayakan Hidup Penuh Percaya Diri bersama FWD Insurance
Webinar Women Inspirational Talk: Merayakan Hidup Penuh Percaya Diri
bersama FWD Insurance
diselenggarakan untuk menutup serangkaian kegiatan yang dilakukan dalam
rangka memperingati hari perempuan internasional pada 8 Maret lalu, dimana FWD
Insurance juga telah kembali meluncurkan program pengembangan perempuan HERoic
untuk karyawan serta turut serta dalam dialog bersama Indonesia Business
Coalition for Women Empowerment (IBCWE) mengenai peran laki-laki untuk bisa
berbagi ruang serta mendukung perempuan untuk berkembang.
Acara ini dihadiri oleh beberapa pimpinan perempuan dari FWD
Insurance, yaitu Maria Magdalena (Chief Governance Officer dan Direktur
Kepatuhan), Desy Widjaya (Chief Financial Officer), Rosidar Suhaid (Chief
Bancassurance Officer) dan Widaningrum (Head of Marketing and New Business
Model). Program FWD Bebas Berbagi – Women Community terdiri dari serangkaian
kegiatan, mulai dari workshop hingga edukasi melalui konten keuangan yang akan
dilakukan selama 9 bulan kedepan.
FWD Insurance adalah asuransi kesehatan dan asuransi jiwa yang berbasis digital dan memiliki visi menjadi perusahsaan asuransi terkemuka di Asia Pasifik yang yang dapat mengubah cara pandang masyarakat tentang asuransi di Indonesia. FWD Insurance berfokus pada kebutuhan nasabah dengan didukung teknologi digital.
The Power of Setting Intentions
Dalam acara ini, para bloggers
squad yang hadir mendapatkan inspirasi dari women leaders di FWD. Ya, kick off
kali ini menghadirkan Tsamara Fahrana selaku Human Design Coach yang mengajak
semua peserta untuk focus pada intentions/keinginan bukan goals/tujuan.
Mengapa menetapkan intentions
bukan goals? Tsamara menjelaskan kalo goals itu biasanya membuat kita tidak
selalu dalam kendali penuh, motivasi akan tinggi di awal saja, mudah lupa
dengan goal, lalu yang terakhir kerap merasa “baru akan bahagia saat goals
tercapai”, dan jika goals tidak tercapai menjadi tidak bahagia atau merasa
dirinya kurang.
Sementara saat kita menentukan dan membuat intentions artinya kita dalam kendali penuh, intentions yang dibuat berlandaskan alasan yang kuat maka motivasi pun akan terjaga, semakin sering diulang maka semakin kuat efeknya dan bisa tetap bahagia serta menikmati progress juga prosesnya.
Lalu, bagaimana cara untuk
intention setting? Tsamara mengajak para peserta untuk menanyakan kepada diri
sendiri, di situasi ini apa sih yang sebenarnya diinginkan dan apa yang tidak
diinginkan. Dengan begini, kamu bisa memulai untuk menentukan goals
selanjutnya.
Bisa dimengerti di situasi
pandemi seperti sekarang ini menjadi seorang ibu yang juga bekerja tentunya
sangatlah berat, terkadang ingin menyerah tapi yakinkan kalo kamu bisa
melewatinya dan ingat kepada intentions awal untuk bisa mengejar goals.
Lalu jika kita terdistraksi, apa yan bisa dilakukan? Mulai dari menerima kenyataan yang ada, memaafkan diri sendiri, ingat kembali alasan utama kenapa niat itu terbentuk, dan yang terakhir penting bukan melupakan niatnya, tapi bangun kembali niat tersebut. Yang jelas, saat terdistraksi dan gagal ingat ini kamu tetap bertumbuh.
Dalam kesempatan ini para peserta
diajak untuk meditasi dan menanyakan kepada diri sendiri tentang apapun, apa
yang diinginkan dan berterimakasih pada diri sendiri karena sudah melakukan hal
hebat hingga sejauh ini serta memaafkan diri sendiri atas apapun yang dianggap
gagal.
Wah jadi terharu sih kalo berbicara pada diri sendiri, berterimakasih dan memaafkan diri sendiri atas apapun yang telah dan akan dilakukan nanti. Pastinya, kita semua hebat wahai perempuan yang sanggup melakukan banyak hal dan menjadi banyak peran dihidupnya.
Distraksi ini sering banget dialami. Ketika itu terjadi, suka menyalahkan diri sendiri huhuh emang gak baik banget sih ya untuk kesehatan. Mau coba cara meditasi ketika pikiran penuh, dan merasa sangat terdistraksi.
BalasHapusNoted banget mba Aie.
BalasHapusYg kudu kita lakukan adalah intention setting ya
supaya bisa menggapai bahagia dalam hidup dan bisa makin percaya diri.
Keren!
Wah pasti acara webinar dengan FWD ini bergizi ya mba. Apalagi materinya tentang rasa percaya diri perempuan. Karena memang menurut aku menjadi perempuan itu juga nggak mudah. Apalagi harus berbagi peran dengan banyak hal yang butuh fokus juga kayak kerjaan rumah, anak dan suami
BalasHapusSepertinya saya udah lama belum berterima kasih dan memaafkan untuk diri sendiri. Padahal hal itu penting juga ya, Mbak. Supaya kita bisa lebih percaya diri
BalasHapusnice your post
BalasHapusMeditasi atau bisa dengan olah raga yoga memang bagus sekali untuk ketenangan jiwa.
BalasHapusSaya sudah merasakan efek yoga pada diri sendiri, ketika penyakit asma kambuh sejenak meditasi atur napas berterima kasih terhadap badan yg selama ini kita ajak berpacu melawan waktu Alhamdulillah tidak lama sesak napas hilang perlahan
Sangat menarik membaca tulisan ini, sangat memberdayakan para kaum perempuan yang keren abis, dengan komunias blogger yang asik-asik. semoga fwb community ladies talk ini akan terus berlanjut di tahun berikutnya..
BalasHapusaku masih coba memahami intention setting ini seperti apa. Kalau yang ku pelajari buat goal jangka panjang kemudian breakdown ke dalam milestone2 supaya tahu juga jangka pendeknya
BalasHapusAku nih gampang banget terdisktraksi mba, misalnya aku udah bikin satu hal yang ingin aku "goal" kan, udah bikin planning, udah melakukan ini itu, trus ada orang lain komen atau bilang harusnya ginigitu gini gitu, udah deh langsung bubar. Mungkin karena aku nggak pede sama keputusanku sendiri kali ya
BalasHapusHihi iya bener juga lho, saya pun kadang menetapkan goal dalam bidang tertentu, tapi ya gitu semangat untuk mewujudkannya hanya di masa-masa awal saja. Hmm... jadi sebaiknya bukan goal ya, tapi intention
BalasHapusBaca ulasan ini rasanya kena banget, karena aku lagi mumet-mumetnya di tempat kerja. Rasanya kayak gimana gitu, melakukan kesalahan dan merasa bersalah banget.
BalasHapusSolusi udah ada, tapi masih minder dan gak pede.
Karena postingan ini, saya lagi berusaha untuk percaya diri lagi dan semangat. Mencoba memaafkan diri sendiri, apapun yang terjadi.
Memaafkan itu sulit. Itulah kita harus membiasakan terus belajar ya. Salut dengan FWD yang memikirkan semua itu dan mengajak perempuan untuk belajar memaafkan, meditasi hingga kembali merasa bahagia
BalasHapusNah ini jarang banget Kita lakukan ya berbicara pada diri sendiri, berterimakasih dan memaafkan diri sendiri atas apapun yang telah terjadi dan akan dilakukan nanti nya ya...
BalasHapusAku senang banget mbak, bisa ikutan acara FWD ini
BalasHapusJadi makin semangat untuk menjalani hidup dengan penuh percaya diri
Ndaging banget acaranya sih ini mba andi, barokallah aku yang baca juga dapat pencerahan
BalasHapuspercaya diri emang wajib dan perlindungan diri apalagi
Hepi semua bisa upgrade diri sampai keuangan ya ini beekat fwd selalu memperhatikan apalagi perempuan.
BalasHapusSeneng deh sama sesi meditasi itu, pasti ngajak kita untuk reflek ke diri sendiri bahwa apa pun yang kita lakukan itu adalah berharga ya ga sih ka?
BalasHapusbener banget, kalau enggak dapat goalsnya suka sediihh. harus atur mindset lagi ya, mbak. karena apapun yang sudah kita kerjakan berhak mendapatkan reward. sekalipun goals belum tercapai.
BalasHapusbener banget, kalau enggak dapat goalsnya suka sediihh. harus atur mindset lagi ya, mbak. karena apapun yang sudah kita kerjakan berhak mendapatkan reward. sekalipun goals belum tercapai.
BalasHapusAku suka meditasi untuk merenungkan diri atau me time. btw Mencintai diri kita dengan memberi waktu dan kesenangan memang perlu banget ya biar lebih percaya diri
BalasHapus